Достойная смена

Что зимой может быть лучше, чем прогулка на лыжах? Она позволит отвлечься от повседневных забот и хлопот, поможет забыть о неприятностях и поднимет настроение. Благотворно повлияет на эмоциональное состояние и здоровье, особенно когда учащиеся большую половину дня находятся в помещении.
Лыжные прогулки оказывают оздоровительное воздействие и очень полезны для здоровья. Они улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательных систем, благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат.
Во время прогулки активируются обменные процессы, увеличивается количество кислорода, которое поглощает организм.

В 3 четверти уроки физической культуры в МБОУ ЦО №45 проходят на лыжах. Учащиеся начальной школы — достойная смена старшеклассникам — учатся стоять и передвигаться на лыжах, спускам и подъемам с горок, а так же готовятся к выступлениям в спортивных соревнований «Лыжня России» и «Лыжные гонки».                                                       

Ответить

Почта не будет опубликована.Обязательны для заполенения *